Am 09.05.2014 fand ein vereinsinterner Breitensportlehrgang zum Thema Judo in Bordesholm statt.

Der Lehrgang fand währen der regulären Trainingszeiten am Freitag in drei Einheiten statt. Als Referent stand Finn Werft (2. Kyu Judo) zur Verfügung.

Referent Finn Werft demonstriert einen Wurf.

Um für die Sportler den Bereich Selbstverteidigung aufzuwerten und interessanter zu gestalten, wird regelmäßig alle 2 Monate Judo angeboten. Es ist wichtig, über den Tellerrand der eigenen Sportart hinaus zu schauen und neue Eindrücke zu gewinnen.

Die Teilnehmer erlernen eine Haltetechnik in Bodenlage.

Dieses Mal wurden neben der obligatorischen Fallschule schwerpunktmäßig Würfe und Haltetechniken trainiert.