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15.03.2013: Bushido Breitensportlehrgang Judo/Jiu-Jitsu in Bordesholm
Am 15.03.2013 fand ein vereinsinterner Breitensportlehrgang zum Thema Judo und Jiu-Jitsu in Bordesholm statt. Als Referent stand Finn Werft (2. Kyu Judo) zur Verfügung.
Referent Finn Werft demonstriert eine Flugrolle.
In den normalen Trainingsgruppen wurden Fallschule, Selbstverteidigung gegen Schlag- und Würgangriffe sowie Würfe und Hebel trainiert.